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スポーツの日とはどういう日なの?何をするのかや日にちについても教えます

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運動への意識が高まるスポーツの秋。

「スポーツの日」は秋の季節の国民の祝日の一つで、

2020年に「体育の日」から名称が変更になりました。

日本で初めて開催された、

19641010日の「東京オリンピック」を

記念して制定された祝日です。

元々は1010日に定められていましたが、

ハッピーマンデー制度が導入された2000年からは、

10月の第2月曜日に変更されました。

そして特例として、

東京オリンピック開催予定である2021年は、

723日の金曜日がスポーツの日になっています。

スポーツの日はその趣旨から、

「みんなでスポーツを楽しむ日」

として浸透しています。

スポーツの日には全国各地で、

スポーツに関係する

様々なイベントが開催されています。

普段運動する機会がなかなかない人も、

スポーツを通して健康的な体をつくり、

精神的にも成長を目指す、

といった意味のある日です。

スポーツの日って何をする日なの?

スポーツの日の意義は、

「スポーツを楽しみ、他者を尊重する精神を培うとともに、

健康で活力ある社会の実現を願う」

というものです。

簡単に言ってしまえば、

「みんなでスポーツを楽しむ日」です。

スポーツの日には全国各地で、

スポーツイベント、体力測定、

スポーツ施設の開放などの、

スポーツに関係する様々なイベントが開催されています。

普段運動をする習慣がないような人も、

スポーツを通して健康的な体をつくり、

精神的にも成長を目指す、

という良い機会になる日です。

スポーツの日と体育の日の違いは?

2020年から「体育の日」が

「スポーツの日」に改められました。

体育の日の趣旨は元々、

「スポーツにしたしみ、健康な心身をつちかう」

というものでした。

しかし昨今では時代の流れとして、

教育的な意味合いの強い「体育」という言葉が

スポーツの持つ「娯楽」や「レクリエーション」といった

本来の意味にそぐわないと取り沙汰されていました。

そのような経緯で、

2020年からは名前の変更と共に、文言も

「スポーツを楽しみ、他者を尊重する精神を培うとともに、

健康で活力ある社会の実現を願う」

というものに変更されました。

しかし、名称や文言の変更はありましたが、

その趣旨は特別変わっていないと言えます。

まとめ

「スポーツの日」は、

スポーツを通して心身の健康を考える日です。

普段運動に関心がないような人も、

スポーツを通して運動をする習慣をつくる

良いきっかけにできると良いですね。

スポーツの日には全国各地で、

スポーツに関する様々なイベントが開催されているので、

是非足を運んでみてください。