朝起きて夫の寝室に行くと何とも言えないモワッとした嫌なにおいがしませんか？
「今までは何も気にならなかったのに最近、寝室のにおいが気になる…」という時は夫の加齢臭が原因かもしれません。
でも夫に直接においがするとはなかなか言えないですよね。
ここは夫に内緒で嫌なにおいをスッキリさせちゃいましょう。
寝室にこもってしまった加齢臭をスッキリ消す方法は
- 部屋の換気をする
- 布団をこまめに干す
- シーツや布団・枕カバーをこまめに洗濯する
- 空気清浄器を使う
- 消臭グッズを使う
の4つです。
また、寝室のにおいの原因となっている夫の加齢臭については体内環境や生活習慣を変えることで改善できます。
- 食生活に気をつける
- タバコを控える
- 石鹸を変える
ことで予防対策をしちゃいましょう。
寝室にこもった加齢臭をスッキリ消す方法
朝起きた時に寝室にこもった嫌なにおいがするとげんなりしてしまいますよね。
寝室にこもってしまった加齢臭は
- 部屋の換気をする
- 布団をこまめに干す
- シーツや布団・枕カバーをこまめに洗濯する
- 空気清浄器を使う
- 消臭グッズを使う
ことでにおいを消すことができるので気分もスッキリさせることができますよ。
まずは部屋の換気を行いましょう。
窓やドアを2か所以上空けることで効率的に換気をすることができます。
クローゼットの中や押し入れの中の換気も忘れずにしましょう。
寝室のにおいは布団の中にもこもってしまいます。
布団はこまめに干すようにしましょう。
布団乾燥機を使うのもアリです。
また、シーツや布団カバー、枕カバーは加齢臭の原因である皮脂汚れがたくさんついてしまっています。
こまめに取り外して洗濯しましょう。
皮脂汚れに強い洗剤や重曹でつけ置き洗いするといやなにおいも落ちやすいですよ。
空気清浄機を使うのも簡単ににおい対策ができるのでおすすめです。
睡眠時は稼働時の音が気になる人もいるので寝室に置くなら静音タイプの空気清浄機がピッタリですよ。
寝室の加齢臭が気になるようになったら消臭グッズを置くことも欠かせません。
市販の布製品に吹きかけるタイプの消臭スプレーが便利です。
そのほかに置いて使うタイプの消臭剤も便利ですが、市販の消臭剤は寝室に置くのは見た目やニオイがちょっとイマイチですよね。
そんな時は重曹で簡単に消臭剤を手作りしちゃいましょう。
重曹の粉をお気に入りの瓶に入れて置くだけでオシャレな消臭剤にすることもできます。
重曹の粉は1～2ヶ月くらいで消臭効果がなくなってしまいますが、消臭の効きが悪くなってきたと感じたら洗濯やキッチンの油汚れ落としなどにも使えるので大活躍してくれますよ。
夫の加齢臭を体内環境や生活習慣を変えることで予防対策しよう
加齢臭は体内環境や生活習慣を改善することで予防することができ、嫌なにおいを抑えることができます。
加齢臭を抑えるには食生活を見直すことが有効です。
脂質が多い肉類をさけて余分な皮脂の分泌を防ぎましょう。
毎日の食事にナッツや果物、大豆製品、緑黄色野菜などの抗酸化作用のある食材を多く取り入れるようにしましょう。
また、腸内環境を整えることもにおい予防に効果があります。
ヨーグルトや乳酸菌飲料を取り入れるのもおすすめです。
タバコは血管を収縮させてしまい、体内の血液をドロドロにしてしまいます。
血液がドロドロだと老廃物の排出が上手くできなくなり、体臭が強くなっていく原因になるので、タバコは控えてもらいましょう。
夫の体内環境を整えるのは根気もいるし本人のやる気がないのでなかなか大変…という時はボディーソープやシャンプーをデオドラント効果のある物に変えてみるだけでにおい予防が期待できます。
ポリフェノールやカテキン成分入りのものがおすすめです。
石鹸を変えるだけなのでサクッと加齢臭予防ができますよ。
まとめ
朝起きた時の夫の寝室のにおいが臭いと朝から気分が下がりますよね。
旦那さんの加齢臭がこもってしまった寝室の臭いにおいは部屋の換気や布団、シーツなどのリネン類のお手入れ、空気清浄器や消臭グッズの活用でスッキリ解決できます。
加齢臭は体内環境や生活習慣を変えることで予防することができるので、夫の加齢臭が気になり始めたら食生活や生活習慣を見直して寝室の臭いにおいを予防しましょう。
